9 cách trị táo bón ở trẻ em an toàn hiệu quả mẹ không thể bỏ qua

Bé bị táo bón khiến cho cha mẹ vô cùng hoang mang, lo lắng. Căn bệnh này gây ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt và sự phát triển của bé.  Vậy làm thế nào để phát hiện, điều trị bệnh táo bón ở trẻ kịp thời? Hãy tham khảo ngay 9 cách trị táo bón ở trẻ em cực hiệu quả trong bài viết này nhé!

Táo bón là gì?

Táo bón là tình trạng khá phổ biến gặp ở nhiều trẻ nhỏ. Khi bé đi ngoài khó khăn, phải ngồi lâu, rặn nhiều thì đó là dấu hiệu cho biết bé đang bị táo bón. Ngoài ra, cha mẹ có thể kiểm tra phân của con để nhận biết. Những em bị táo bón phân sẽ cứng, khô nứt nẻ, vón thành từng cục.

Táo bón ở trẻ em là gì?
Táo bón ở trẻ em là gì?

Các chuyên gia bác sĩ cho biết, táo bón được chia làm 2 loại:

Táo bón cơ năng: loại táo bón này do các tác động bên ngoài gây nên. Ví dụ như chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt xấu…

 – Táo bón thực thể: loại táo bón này do một số bệnh lý trong cơ thể gây nên. Ví dụ như: suy giáp trạng, phình đại tràng, đại tràng dài…

Nguyên nhân của bệnh táo bón ở trẻ

Nguyên nhân khiến trẻ em bị táo bón?
Nguyên nhân khiến trẻ em bị táo bón?

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh táo bón ở trẻ nhỏ. Cụ thể như:

  • Chế độ ăn uống chưa phù hợp. Ăn nhiều chất đạm, ít chất xơ.
  • Trẻ lười uống nước.
  • Trẻ không chịu vận động, lười tập thể dục.
  • Trẻ bị các bệnh về đại tràng hoặc bị các rối loạn sức khỏe khác.
  • Do chế độ sinh hoạt: trẻ ăn không đúng bữa, thường xuyên bỏ ăn…

Hậu quả để lại khi táo bón ở trẻ em kéo dài

Bệnh táo bón ở trẻ nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời thì có thể dẫn tới nhiều biến chứng nguy hiểm, khôn lường. Đó có thể là các bệnh lý gây ảnh hưởng đến sức khỏe như: táo bón mãn tính, trẻ có thể bị trĩ từ rất sớm, các vết nứt hậu môn, viêm nhiễm hậu môn,…

Biến chứng của bệnh táo bón ở trẻ em rất nguy hiểm
Biến chứng của bệnh táo bón ở trẻ em rất nguy hiểm

Trẻ nhỏ bị táo bón, cha mẹ nên làm gì?

Trước khi tìm hiểu về cách trị táo bón ở trẻ em thì một số điều cha mẹ cần lưu ý nếu như bé có dấu hiệu của căn bệnh này. Đó là:

  • Cho trẻ uống nhiều nước mỗi ngày. Đối với những bé dưới 6 tháng vẫn đang bú mẹ thì cần uống 100-200ml/ ngày. Đối với bé đang ăn dặm từ 6 tháng tuổi trở lên thì uống 200-300 ml/ngay. Đối với trẻ trên 1 tuổi uống 500-600ml/ngày. Trẻ trên 3 tuổi uống 1000ml nước. Còn trẻ trên 10 tuổi uống khoảng 1.5 lít/ngày.
Cho trẻ uống nước nhiều mỗi ngày
Cho trẻ uống nước nhiều mỗi ngày
  • Những bé đang ăn dặm thì cha mẹ cần phải chuẩn bị một thực đơn khoa học, hợp lý, có sự cân bằng giữa các chất. Nên cho bé ăn thêm các loại rau xanh, quả chính như: đu đủ, khoai lang, chuối, cam, bưởi,… Và hạn chế cho bé ăn nhiều thịt hay bánh kẹo, nước có gas..
  • Đối với những trẻ đang bú sữa mẹ thì mẹ cần phải ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước, ăn thêm sữa chua mỗi ngày.
  • Đối với bé đang bú sữa ngoài thì nên cho bé uống thêm nước và ăn nhiều hoa quả, rau củ.
  • Trẻ có dấu hiệu bị táo bón thì cha mẹ có thể xoa bụng cho con để kích thích nhu động ruột. Và cho bé hoạt động chạy nhảy, nô đùa nhiều hơn.
  • Cho con ăn đúng bữa, đủ liều lượng.
  • Cho con đi đại tiện đúng giờ và tránh để con ngồi bô, bệ xí trong thời gian quá lâu.
Bổ xung chất xơ vào thực đơn ăn dặm
Bổ xung chất xơ vào thực đơn ăn dặm

Tiết lộ 9 cách trị táo bón ở trẻ em hiệu quả nhất

1. Trị táo bón bằng quả bơ

Trong các loại rau củ quả thì quả bơ đứng vị trí quán quân về hàm lượng chất xơ. Theo các chuyên gia cho biết, quả bơ rất tốt cho những trẻ em bị táo bón. Chỉ cần thường xuyên ăn bơ thì căn bệnh này sẽ nhanh chóng được đẩy lùi.

Cách trị táo bón ở trẻ em bằng bơ rất đơn giản, các mẹ chỉ cần bỏ vỏ, dầm nhuyễn phần thịt bên trong. Sau đó cho một vài hạt muối vào hỗn hợp vừa dầm, trộn đều rồi cho bé ăn.

Điều trị bệnh táo bón ở trẻ em bằng bơ
Điều trị bệnh táo bón ở trẻ em bằng bơ

2. Trị táo bón bằng quả mơ

Quả mơ chứa hàm lượng chất xơ lớn cùng các loại vitamin A, C vô cùng bổ dưỡng. Đây là loại thực phẩm rất tốt cho hệ tiêu hóa của bé, đặc biệt là những em đang bị táo bón, khó tiêu. Các mẹ có thể chế biến mơ thành nước ép pha loãng với nước để con uống.

3. Trị táo bón bằng dưa hấu

Ăn dưa hấu sau mỗi bữa ăn sẽ giúp cho con có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh, điều trị bệnh táo bón rất hiệu quả. Chưa kể dưa hấu cung cấp một hàm lượng vitamin C, chất khoáng lớn cho con tràn đầy năng lượng mỗi ngày.

4. Trị táo bón bằng mật ong

Đối với những trẻ sơ sinh bị táo bón, người ta thường sử dụng mật ong để bôi vào hậu môn. Trong mật ong có nhiều thành phần gây nóng, khi bôi vào sẽ giúp cho các cơ hậu môn co bóp mạnh hơn. Nhờ vậy mà phân được đẩy ra ngoài một cách nhanh chóng.

Cách trị táo bón ở trẻ em bằng mật ong
Cách trị táo bón ở trẻ em bằng mật ong

Cách thực hiện rất đơn giản, các mẹ chỉ cần chấm một chút mật ong vào đầu que bông, ngoái vào hậu môn của bé. Đầu tiên là ngoái xung quanh bên ngoài, sau đó ngoái vòng sâu khoảng 1 cm bên trong. Chỉ sau 5-10 phút bé sẽ đi tiêu dễ dàng.

5. Trị táo bón bằng rau mồng tơi

Trị táo bón cho trẻ sơ sinh từ 1 tháng tuổi bằng rau mồng tơi là một trong những mẹo dân gian rất hiệu quả và được nhiều người áp dụng. Bạn chỉ cần ra chợ chọn mua các mớ rau mùng tơi tươi xanh, có cọng to, cứng. Mục đích chủ yếu là lấy cọng để ngoái vào hậu môn của trẻ.

 Sau khi mua mùng tơi về, nhặt bỏ lá, rửa sạch và tước hết vỏ ngoài. Lấy cuống đó ngoái vào hậu môn trẻ. Chất nhày trong rau sẽ giúp cho trẻ đi tiêu dễ dàng.

6. Nước bồ kết

Lấy quả bồ kết khô ngâm vào 500ml nước nóng. Để đến khi nước nguội thì bạn dùng xilanh bơm nước bồ kết vào trong hậu môn của trẻ. Sử dụng nước bồ kết sẽ giúp cho hậu môn của bé được sạch sẽ, tránh được bệnh nhiễm khuẩn, nấm… Đồng thời điều trị bệnh táo bón rất hiệu quả.

7. Ngâm nước ấm

Nước ấm có tác dụng kích thích cho cơ hậu môn hoạt động tốt hơn. Nếu trẻ bị táo bón, bạn chỉ cần cho bé ngồi vào chậu nước ấm ngâm khoảng 5-10 phút . Hoặc dùng khăn thấm nước ấm, dí trực tiếp vào hậu môn, giữ và day khoảng 30 giây là bé sẽ đi tiêu dễ dàng.

8. Xoa bụng

Trị táo bón ở trẻ em bằng phương pháp xoa bụng
Trị táo bón ở trẻ em bằng phương pháp xoa bụng

Các bà mẹ phương Tây thường áp dụng phương pháp này để phòng ngừa và điều trị bệnh táo bón cho con nhỏ. Theo đó, 2 giờ sau khi cho con ăn, bạn đặt con nằm ngửa theo chiều bàn chân hướng về người mẹ. Dùng 2 tay massage nhẹ nhàng vùng bụng cho bé theo chiều kim đồng hồ trong khoảng 10-15 phút.

Động tác xoa bụng sẽ kích thích vào nhu động ruột, nhằm giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn. Các mẹ nên kiên trì xoa liên tục mỗi ngày cho con. Nếu như trời lạnh thì nên rửa tay nước ấm sau đó mới xoa bụng cho bé. Tránh khiến bé lạnh bụng dẫn đến giật mình, đau bụng.

9.Bào tử lợi khuẩn Pregmom

Nếu các mẹ cần 1 phương pháp hiệu quả, có tác dụng nhanh chấm dứt táo bón sau 2-3 ngày thì đây là 1 sự lựa chọn hoàn hảo. Bào tử lợi khuẩn là 1 phát minh mới của công nghệ 4.0 hoàn toàn an toàn và lành tính, đó chính là lý do tại sao bào tử Pregmom được nhiều mẹ tin dùng như vậy

Lời Kết

Bệnh táo bón sẽ không có gì nguy hiểm và cũng không để lại biến chứng nếu như cha mẹ phát hiện và điều trị kịp thời. Khi bé có những dấu hiệu táo bón, hãy áp dụng ngay các cách trị táo bón ở trẻ em mà chúng tôi vừa nêu ở trên. Đó đều là những phương pháp an toàn, hiệu quả được rất nhiều cha mẹ đã  thử áp dụng và kết quả là điều trị dứt điểm được căn bệnh táo bón đáng sợ. Chúc các thiên thần của bạn sẽ luôn khỏe mạnh, an nhiên!