Làm thế nào để giảm cân nhanh và an toàn?

Vấn đề giảm cân không mới nhưng chưa bao giờ cũ với phụ nữ. Làm cách nào để giảm cân an toàn là câu hỏi mà nhiều người vẫn luôn muốn tìm ra câu trả lời thỏa đáng nhất. Dưới…

Giảm cân bằng chanh

Chanh không chỉ là một loại nước uống giải khát tốt mà còn là một “trợ thủ” rất đắc lực trong cuộc hành trình giảm cân của chị em. Thậm chí, nữ ca sĩ Beyonce đã giảm được 27 kg…

Thuốc giảm cân và trà giảm cân

Giảm cân để khỏe hơn, để đẹp hơn là những điều ai cũng rõ. Nhưng cách giảm cân đúng và hiệu quả nhất thì không phải ai cũng biết. Nhiều chị em bất chấp, áp dụng cả những cách phản…

Chế độ ăn kiêng giảm cân, thực đơn giảm cân hàng ngày

Chăm chỉ tập luyện giúp bạn nhanh chóng đốt cháy lượng mỡ thừa, nhưng để lấy lại một vóc dáng thon gọn thì chế độ ăn kiêng giảm cân mới là “chìa khóa vàng”. Nếu đã nhiều lần thất bại…