Bất ngờ với công dụng của vỏ khoai lang: “Bỏ đi” nhưng giàu lợi ích cho sức khỏe

Khoai lang là thực phẩm quen thuộc, giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, ít ai biết rằng lớp vỏ khoai lang – thường bị loại bỏ – lại chứa nhiều dưỡng chất và công dụng tuyệt vời. Từ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp đến ứng dụng trong đời sống, vỏ khoai lang mang lại nhiều lợi ích không ngờ tới.

Khám phá công dụng tuyệt vời của vỏ khoai tây: Thực phẩm bỏ đi nhưng lợi ích không tưởng

Khoai tây là loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, nhưng ít ai biết rằng lớp vỏ thường bị bỏ đi lại chứa nhiều giá trị dinh dưỡng và công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, sắc đẹp và cuộc sống. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá những lợi ích ít người biết đến của vỏ khoai tây.

Top 6 thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp đẩy nhanh quá trình giảm cân

Bạn đang tìm kiếm các thực phẩm giúp giảm cân mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng? Dưới đây là 6 loại thực phẩm giàu chất xơ, ít calo, và giàu protein sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân nhanh chóng và hiệu quả. Cùng Mẹo vặt cuộc sống khám phá bí quyết giảm cân lành mạnh với các loại thực phẩm tự nhiên nhé!

Kinh nghiệm làm đẹp da mặt bằng lá tía tô

Cách làm đẹp da mặt bằng lá tía tô dù đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho làn da của bạn. Cùng MẸO VẶT CUỘC SỐNG theo dõi bài viết sau đây để tìm hiểu chi tiết các cách làm đẹp với lá tía tô đơn giản, hiệu quả ngay tại nhà nhé!

Ăn lựu và nuốt hạt: Lợi ích và rủi ro

Lựu là loại trái cây rất bổ dưỡng, được nhiều người yêu thích nhờ hương vị ngọt ngào và chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Phần thịt lựu mọng nước bao quanh hạt, và khi ăn lựu, một câu hỏi thường gặp là liệu có nên nuốt luôn hạt hay không. Dưới đây là phân tích chi tiết về lợi ích và những điểm cần lưu ý khi nuốt hạt lựu.

Sử dụng sáp ong để làm đẹp cho làn da

Sáp ong được biết đến với các đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và chống oxy hóa mạnh mẽ, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe làn da. Dưới đây là những thông tin chi tiết từ Tiến sĩ Jatin Mittal, một chuyên gia về da liễu và thẩm mỹ đến từ Ấn Độ, về cách sử dụng sáp ong và những lưu ý cần thiết.

Tận dụng sữa tươi hết hạn làm đẹp da

Sữa tươi là một trong những nguyên liệu tự nhiên giàu dưỡng chất, mang lại nhiều lợi ích cho làn da. Với hàm lượng cao vitamin A, D, axit lactic và các dưỡng chất thiết yếu, sữa tươi không chỉ là thức uống bổ dưỡng mà còn là một giải pháp làm đẹp tự nhiên, giúp cải thiện làn da và làm chậm quá trình lão hóa. Dưới đây là chi tiết cách sử dụng sữa tươi, đặc biệt là sữa tươi gần hết hạn, trong quy trình chăm sóc da.