Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị nhanh đau bụng kinh ở phụ nữ

Kiến thức về đau bụng kinh ở phụ nữ

Hiện tượng đau bụng kinh rất phổ biến ở nữ giới trong những ngày chu kỳ. Tuy nhiên, mức độ đau ở mỗi người lại hoàn toàn khác nhau, có những cơn đau âm ỉ nhưng cũng có nhiều phụ nữ phải đối mặt với cơn đau dữ dội khiến ngày nguyệt san trở thành nỗi ám ảnh. Vì sao bệnh đau bụng kinh lại xảy ra thường xuyên, nguyên nhân, cách điều trị ra sao? Mời bạn cùng Mẹo vặt cuộc sống tham khảo những thông tin dưới đây.

benh-dau-bung-kinh_1Đau bụng kinh là bệnh thường gặp ở nữ giới.

Bệnh đau bụng kinh là gì?

Đau bụng kinh còn có thể hiểu là hiện tượng đau bụng dưới trong chu kỳ kinh nguyệt. Phần lớn chị em đều có thể gặp phải hiện tượng này. Những cơn đau thường âm ỉ, đau tức và không ảnh hưởng quá nhiều đến đời sống sinh hoạt cũng như công việc của chị em. Tuy nhiên, bên cạnh đó, một số trường hợp có thể do yếu tố bệnh lý, những cơn đau thường dữ dội hơn và khiến người bệnh không thể sinh hoạt bình thường, thậm chí phải dùng thuốc giảm đau mới có thể sinh họat binh thường. Có hai loại đau bụng kinh: đau bụng kinh nguyên phát và đau bụng kinh thứ phát.

Nguyên nhân gây đau bụng kinh ở phụ nữ

Nhiều nguyên nhân gây đau bụng kinh và phần lớn bạn có thể dựa vào độ tuổi để có thể bước đầu chẩn đoán bệnh. Dưới đây là những nguyên nhân gây đau bụng kinh cơ bản nhất:

benh-dau-bung-kinh_2U xơ tử cung là nguyên nhân gây đau bụng kinh

  • Tuổi dậy thì: Ở tuổi dậy thì, các bé gái sẽ bắt đầu chu kỳ kinh đầu tiên, đánh dấu những thay đổi trong cơ thể và hệ thống các cơ quan sinh sản bắt đầu hoạt động. Lúc này, cơ thể có sự thay đổi khá lớn về nội tiết tố và vì thế những chu kỳ đầu tiên của các bé sẽ không được đều đặn và thậm chí còn xuất hiện một số tình trạng như đau bụng kinh, rong kinh…Điều này không đáng lo ngại, khoảng 2 đến 3 năm sau sẽ dần ổn định chu kỳ và hiện tượng đau bụng kinh sẽ giảm và hết dần.
  • Bất thường ở tử cung: Một số trường hợp cổ tử cung quá hẹp hoặc vị trí không bình thường khiến cho sự co thắt của cơ trơn gặp nhiều vấn đề và khi đẩy máu kinh ra ngoài sẽ khiến chị em có cảm giác đau bụng dưới.
  • Bệnh lý: Nếu mắc phải một số bệnh như lạc nội mạc tử cung, viêm vùng chậu, u xơ tử cung, u nang buồng trứng….chị em có thể sẽ phải đối mặt với những cơn đau bụng kinh giống như “lời cảnh báo” về bệnh. Vì thế, phụ nữ trong độ tuổi sinh sản và tiền mãn kinh nên chú ý nhiều hơn, nếu thấy xuất hiện đau bụng kinh thì nên thăm khám để phát hiện lý do và có hướng khắc phục sớm.
  • Ngoài ra, yếu tố di truyền hoặc tâm trạng lo lắng, áp lực công việc cũng là những nguyên nhân có thể dẫn tới đau bụng dưới thời kỳ kinh nguyệt.

Triệu chứng nhận biết đau bụng kinh

Triệu chứng bệnh đau bụng kinh tùy vào mức độ của mỗi người và thường thì những cơn đau bụng xuất hiện trước hoặc trong những ngày đầu chu kỳ.

benh-dau-bung-kinh_3Đau bụng dưới là biểu hiện của đau bụng kinh.

  • Đau tức, đau âm ỉ vùng bụng dưới, những cơn đau có thể lan sang lưng và vùng bụng dưới., một vài trường hợp đau nghiêm trọng, những cơn đau có thể lan xuống thắt lưng và vùng đùi.
  • Tức ngực, căng ngực cũng chính là những biểu hiện thường đi kèm nếu những ai đang phải đối mặt với cơn đau bụng kinh.
  • Một số trường hợp bệnh đau bụng kinh có thể khiến mặt tái, tụt huyết áp, chân tay lạnh và ảnh hưởng lớn đến sức khỏe người bệnh.
  • Ngoài ra, những ngày kinh nguyệt, hiện tượng đau bụng còn kèm thêm sự thay đổi về cảm xúc, chị em rất dễ xúc động, thậm chí hay cáu gắt vô cớ.

Thời gian đau tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người. Một số chị em chỉ đau vài giờ nhưng cũng không hiếm trường hợp cơn đau kéo dài trong suốt chu kỳ và gây ảnh hưởng nhiều đến đời sống sinh hoạt của người bệnh.

Đau bụng kinh lâu dài có nguy hiểm không?

Nếu đau bụng kinh trong độ tuổi dậy thì hoặc tiền mãn kinh thì chị em không cần quá lo lắng. Thời gian đau ngắn sẽ không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. Với các bé gái dậy thì, khoảng vài năm sau đó, hiện tượng này sẽ hết. Đối với phụ nữ tiền mãn kinh đây là những dấu hiệu báo trước tình trạng sạch kinh.

benh-dau-bung-kinh_4Đau bụng kinh có thể dẫn tới vô sinh.

Nếu những cơn đau dữ dội, đặc biệt ở phụ nữ đang trong tuổi sinh sản thì nên thận trọng. Đau dữ dội kèm theo tình trạng mệt mỏi, choáng váng, thậm chí là ngất xỉu, có thể là do một số bệnh lý phụ khoa nguy hiểm gây ra. Nếu không nhanh chóng điều trị kịp thời sẽ có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe của người phụ nữ.

Cách trị nhanh đau bụng kinh ở phụ nữ

Để điều trị bệnh triệt để, bác sĩ cần phải tìm đúng nguyên nhân gây đau. Nếu là đau bụng kinh nguyên phát, một số mẹo nhỏ cũng có thể giúp giảm đau bụng kinh nhanh mà không tốn quá nhiều chi phí. Nhưng nếu là bệnh lý thì cần phải chữa bệnh triệt để mới có thể chấm dứt tình trạng này.

benh-dau-bung-kinh_6Điều trị đau bụng kinh bằng thuốc.

Chữa đau bụng kinh bằng mẹo

  • Chườm nước ấm để cơ tử cung giãn và co bóp nhịp nhàng giảm triệu chứng đau bụng.
  • Đắp gừng tươi lên bụng, gừng có tính ấm sẽ khiến cơn đau bụng nhanh chóng dịu đi.
  • Uống nhiều nước và bổ sung vitamin.
  • Tránh hoạt động quá mạnh trong “ngày đèn đỏ”.

Chữa triệt để bệnh lý để giảm đau bụng kinh

Mỗi bệnh lý các bác sĩ sẽ thực hiện những phương pháp khác nhau. Có thể là phẫu thuật hoặc sử dụng thuốc. Nhưng bạn cần nhớ một điều rằng, nếu một số bệnh phụ khoa như lạc nội mạc tử cung, u nang buồng trứng hay u xơ cổ tử cung gây bệnh thì cách duy nhất chữa khỏi bệnh chính là điều trị khỏi những bệnh này. Tùy vào mức độ bệnh, bác sĩ sẽ chỉ định dùng thuốc hoặc phẫu thuật.

Phương pháp phòng tránh đau bụng kinh an toàn

Hướng dẫn bạn cách phồng chống bệnh đau bụng kinh tại nhà

benh-dau-bung-kinh_7Tập yoga giúp giảm nguy cơ đau bụng kinh.

Để phòng ngừa bệnh đau bụng kinh, chị em nên có lối sống lành mạnh kết hợp với thăm khám sức khỏe định kỳ.

  1. Chế độ ăn uống: Một chế độ ăn khoa học bao gồm yếu tố cân bằng dưỡng chất, cũng không nên ăn thức ăn quá mặn hoặc quá ngọt khiến cho bạn dễ bị đầy bụng và đau trong “ngày ấy”. Nên ăn nhiều loại rau và trái cây để bổ sung vitamin và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Hạn chế những chất gây kích thích như cà phê hoặc những thực phẩm cay nóng.
  2. Vận động nhẹ nhàng: Những bài tập yoga có thể là sự lựa chọn hàng đầu cho phụ nữ. Nó không chỉ giúp cho cơ thể dẻo dai mà còn giảm nhanh những cơn đau bụng kinh.
  3. Vệ sinh vùng kín khoa học: Không phải ai cũng biết cách vệ sinh vùng kín. Vì thế, bạn nên tham khảo bác sĩ về cách làm sạch “cô bé” khoa học nhất để phòng ngừa những bệnh viêm nhiễm phụ khoa và giảm thiểu nguy cơ đau bụng kinh.

Hy vọng những thông tin trên hữu ích với bạn. Chúc bạn luôn khỏe và hạnh phúc.

Leave a Comment