Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết rõ ràng bệnh đau dạ dày, mẹo chữa hiệu quả

Tìm hiểu kiến thức về đau dạ dày

Đau dạ dày là một trong những chứng bệnh phổ biến trong đời sống thường nhật. Nghiên cứu cho thấy tỷ lệ xuất hiện triệu chứng đau dạ dày ở nam và nữ là như nhau. Thống kê tại Việt Nam, cứ 100 người đến khám tại các cơ sở y tế thì phát hiện 30 người mắc bệnh. Mặc dù đây là một bệnh lý dễ dàng nhận thấy, nhưng đa số mọi người đều chủ quan cho tới khi bệnh trở nên nặng. Vì vậy, bài viết của chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn đọc cái nhìn toàn diện nhất về căn bệnh này.

benh dau da day_3Hình ảnh của bệnh đau dạ dày.

Bệnh đau dạ dày là gì?

Bệnh đau dạ dày là một loại trạng thái dạ dày gặp các tổn thương như viêm hay loét. Dạ dày là một bộ phận- nơi phình to nhất thuộc hệ tiêu hóa, có chức năng chính là chứa, nhào trộn và phân hủy thức ăn dưới sự tác động của các enzyme tiêu hóa. Do vậy, qua quá trình tiếp xúc và tác động liên tục của thức ăn và các chất có trong thức ăn, dạ dày gặp phải các tổn thương, người bệnh sẽ đối mặt với những cơn đau âm ỉ. Đây chính là triệu chứng đau dạ dày đầu tiên giúp bạn phát hiện bệnh

Nguyên nhân gây ra bệnh đau dạ dày

Nhiều nguyên nhân gây đau dạ dày, nhưng bạn nên chú ý những nguyên nhân chủ yếu dưới đây:

  • Vi khuẩn Helicobacter pylori (Hp)

Helicobacter pylori (Hp) là một loại vi khuẩn mang hình dạng xoắn chữ S, len lỏi vào lớp nhầy nơi bảo vệ niêm mạc dạ dày, kí sinh tại đây và tiết ra một số chất khiến acid sản sinh có tác động xấu đến dạ dày. HP là yếu tố tích cực khiến những chất độc hại có trong rượu bia, thuốc lá, cà phê…tấn công một cách mạnh mẽ vào niêm mạc dạ dày. Hơn nữa, vi khuẩn Hp còn có thể lây truyền thông qua tiếp xúc như quá trình sinh hoạt, dùng chung đồ trong khi ăn uống…

  • Căng thẳng

Nghiên cứu cho thấy căng thẳng là tác động ngoại sinh chính dẫn đến nhiều biến cố của cơ thể, trong đó có bệnh đau dạ dày. Stress bao gồm những lo âu, căng thẳng mà con người phải đối diện mỗi ngày. Đặc biệt, khi trạng thái này diễn ra trong một thời gian dài sẽ là điều kiện thuận lợi để Cortisol xuất hiện tác động tới quá trình trao đổi chất. Nó làm chậm quá trình hình thành các chất bảo vệ niêm mạc dạ dày đồng thời phá hủy khả năng tự miễn dịch và viêm nhiễm. Từ đó, các triệu chứng đau dạ dày xuất hiện.

benh dau da day_4Căng thẳng là nguyên nhân gây ra bệnh đau dạ dày.

  • Lạm dụng các nhóm thuốc kháng sinh

Các nhóm thuốc kháng sinh có tác dụng nhanh chóng trong việc điều trị bệnh, đồng thời cũng mang đến những hậu quả không lường nếu như thường xuyên sử dụng. Khi lạm dụng thuốc trong thời gian dài, dạ dày sẽ tích tụ các cặn thuốc, cặn nhiều thì niêm mạc dạ dày càng chịu tác động tiêu cực nhiều, dẫn đến thương tổn.

  • Thói quen sinh hoạt thiếu khoa học

Đây là nguyên nhân mà chúng ta dễ dàng nhận thấy nhất. Đó là những thói quen không tốt diễn ra thường nhật như bỏ bữa, ăn nhanh ăn vội, vừa ăn vừa làm việc, thức khuya hay sử dụng các chất kích thích có hại cho cơ thể… Những hành vi trên có nghĩa bắt dạ dày làm việc liên tục đồng thời sẽ gánh những tổn thương nếu kéo dài.

Triệu chứng đau dạ dày

Nếu bạn bị đau dạ dày, những triệu chứng của bệnh sẽ khá rõ ràng. Tuy nhiên, tùy vào vị trí viêm loét hoặc mức độ của bệnh, những biểu hiện cũng sẽ khác nhau.

– Đau thượng vị

Người bệnh sẽ thấy cảm giác đau ở vùng thượng vị rất khó chịu. Những cơn đau có thể âm ỉ hoặc chỉ là hơi tức bụng và rõ ràng nhất là khi quá đói hay quá no. Tuy nhiên, biểu hiện này giống với bệnh tá tràng, nên muốn xác định rõ, cách tốt nhất vẫn là nội soi dạ dày.

– Chán ăn

Những bệnh nhân mắc bệnh về tiêu hóa, trong đó có benh dau da day, thường có biểu hiện ăn không tiêu và hay tức bụng, vì thế, dẫn đến chán ăn. Tuy nhiên, chứng kém ăn cũng do nhiều nguyên nhân khác gây ra.

– Đầy hơi và ợ chua

Đây là biểu hiện phổ biến của bệnh đau dạ dày. Khi niêm mạc bị tổn thương, dẫn đến hoạt động của dạ dày không được trơn tru và thức ăn cũng không được tiêu hóa, dẫn đến tình trạng lên men. Sau đó là ợ hơi hoặc ơ chua nửa chừng. Một số trường hợp còn kèm theo dấu hiệu đau  sau xương ức.

– Buồn nôn và nôn

Dấu hiệu nôn và buồn nôn rất khó giúp bệnh nhân nhận biết về tình trạng đau dạ dày và có thể nhầm lẫn sang những căn bệnh khác. Tuy nhiên, nếu thấy cơ thể mắc phải hiện tượng này, bạn nên đặc biệt cẩn thận, bởi nó có thể là dấu hiệu của một số bệnh nguy hiểm như viêm dạ dày cấp, loét dạ dày tá tràng, chảy máu dạ dày…và thậm chí là triệu chứng bệnh đau dạ dày.

Đau dạ dày có nguy hiểm không?

Như đã nói, đau dạ dày là một bệnh có tỷ lệ người mắc cao và phổ biến trong xã hội. Tuy nhiên vì những biểu hiện thông thường mà người bệnh chủ quan, để bệnh lâu ngày và gây ra những nguy hiểm khôn lường. Trước hết, những biểu hiện ban đầu của bệnh sẽ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, những cơn đau thường xuyên khiến cơ thể mệt mỏi, công việc ngưng trệ, sinh hoạt bất tiện. Khi những dấu hiệu trở nặng dễ biến chứng thành những bệnh nguy hiểm như ung thư dạ dày…và thậm chí còn ảnh hưởng đến tính mạng của người bệnh.

Do vậy, khi nhận biết được những triệu chứng đau dạ dày, cho dù đã mắc bệnh hay chưa chúng ta cũng cần lưu tâm đến những cách chữa trị cũng như phòng ngừa bệnh

Benh dau da day_6Tinh chất từ bột nghệ trị bệnh đau dạ dày rất hiệu quả.

Cách điều trị bệnh đau dạ dày hiệu quả

Bài thuốc dân gian

Do tính phổ biến và lâu đời của bệnh đau dạ dày nên dân gian ta để lại khá nhiều bài thuốc quý giá và hiệu quả. Nguyên liệu thường khá gần gũi trong đời sống, đó là mật ong hòa bột đỗ đen, chuối hột, nghệ đen…Tuy nhiên để tác dụng là tối ưu thì người bệnh cần kiên trì trong một thời gian dài.

Phương pháp Đông y

Hiện nay, đây là cách chữa trị khá phổ biến cho căn bệnh đau dạ dày. Thuốc có nguyên liệu từ các loại thực vật rừng, được cắt theo thang, sắc lấy nước uống. Phương pháp này sẽ khá hiệu quả nếu cơ địa người bệnh hợp thuốc.

Phương pháp Tây y

Là cách thức hiện đại nhất và cũng được đảm bảo nhất. Người bệnh sẽ sử dụng liều lượng thuốc theo đơn của bác sĩ hoặc nằm điều trị tại các cơ sở y tế trong một thời gian nhất định. Tùy vào mỗi trường hợp, bác sĩ sẽ có những hướng điều trị phù hợp khác nhau.

benh dau da day_5Chế độ ăn khoa học giúp phòng bệnh đau dạ dày.

Chế độ ăn giúp chữa đau dạ dày

Nếu muốn chữa đau dạ dày tận gốc, ngoài sử dụng thuốc, vận động thể chất đều đặn, chế độ ăn rất quan trọng giúp bạn giảm đau và phòng bệnh tái phát.

Đau dạ dày không nên ăn gì?

– Người bệnh mắc đau dạ dày cần tránh ăn đồ lạnh và cả nước lạnh, bởi những thực phẩm này có thể khiến dạ dày mở rộng mạch máu, dẫn đến giảm lưu lượng máu tới các cơ quan khác và sẽ ảnh hưởng nhiều đến hoạt động của hệ tiêu hóa. Ngoài ra, khi ăn hoặc uống đồ quá lạnh nhu động ruột cũng tăng nhanh và ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng của cơ thể.

– Đồ cay sẽ gây kích thích, làm đầy bụng và những cơn đau cũng sẽ rõ ràng hơn. Chính vì thế, chuyên gia khuyên bệnh nhân mắc đau dạ dày nên hạn chế ăn những gia vị cay, nóng.

– Câu trả lời rõ ràng nhất cho câu hỏi đau dạ dày nên kiêng ăn gì chính là những thực phẩm có chứa nhiều axit. Hạn chế uống trà lúc đói vì có thể làm những cơn đau dữ dội hơn.

– Trái cây vốn được cho là những thực phẩm tốt cho cơ thể nhưng không phải loại rau, trái cây nào cũng tốt. Bạn cần tránh bắp cải, súp lơ hoặc phải nấu thật chín trước khi dùng.

Đau dạ dày nên ăn gì và ăn như thế nào?

– Đối với người đau dạ dày, cần phải tuân thủ cách ăn và chế độ ăn khoa học. Quan trọng nhất là người bệnh nên ăn đúng giờ, không ăn quá no và cũng đừng để dạ dày trống rỗng. Tốt nhất là ăn chậm và nhai kỹ. Đây là cách giúp cho dịch tụy tiết nhiều hơn, có lợi cho sức khỏe dạ dày.

– Thay vì nước lạnh, bạn nên uống nước ấm khoảng 30 độ C

– Sữa chua: Đây được cho là một giải pháp tốt giúp chữa lành tổn thương ở dạ dày và đồng thời kích thích hệ miễn dịch.

– Khoai tây: Thực phẩm này có chứa hàm lượng tinh bột cao. Tinh bột trong khoai tây sẽ nhanh chóng chuyển đổi thành glucose khi đi vào cơ thể và có tác dụng bảo vệ dạ dày.

Muốn chữa đau dạ dày hiệu quả hơn, hãy kết hợp ăn uống lành mạnh với chế độ làm việc, nghỉ ngơi hợp lý, tránh làm việc quá sức và căng thẳng kéo dài. Bạn cần biết rằng, có rất nhiều loại thuốc đau dạ dày và tùy theo tình trạng bện bác sĩ sẽ có sự lựa chọn thuốc thích hợp, tốt nhất nên tránh tự điều trị để tránh hậu quả nghiêm trọng.

Cách phòng tránh bệnh đau dạ dày hiệu quả

Chế độ ăn uống đúng giờ giấc: Tức là các bữa ăn phải được đảm bảo đúng giờ, hạn chế bỏ bữa và ăn uống không đúng giờ để dạ dày lúc no quá hoặc đói quá.

benh dau da day_1Bệnh đau dạ dày có thể dẫn tới ung thư dạ dày.

Hoạt động học tập, làm việc khoa học: Không nên tham công tiếc việc, ôm đồm khối lượng lớn công việc vượt quá sức chịu đựng của cơ thể, dẫn đến stress. Nếu thường xuyên ở tình trạng mệt mỏi thì cơ thể sẽ dễ mắc bệnh hơn.

Lựa chọn thực phẩm an toàn: Tránh tuyệt đối các loại thực phẩm có ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa như đồ ăn để lâu, thực phẩm chứa chất kích thích, đồ ăn chứa nhiều chất độc hại, các loại nước uống có cồn, ga…

Qua bài viết này chúng tôi hi vọng bạn đọc có thêm kiến thức cơ bản để nhận biết sớm triệu chứng đau dạ dày và phòng chống cũng như kịp thời chữa trị bệnh hiệu quả.

Chúc bạn luôn vui khỏe.

Leave a Comment