Cách phòng tránh bệnh viêm mũi dị ứng

Để hạn chế tác nhân gây bệnh viêm mũi dị ứng, chúng ta nên thực hiện một số việc sau:

+ Hạn chế nuôi chó, mèo hoặc động vật có lông trong nhà. Nếu nuôi, hạn chế đến mức tối đa tiếp xúc với chúng.

+ Vệ sinh chăn, ga, gối, đệm, bọc ghế, đệm định kỳ

+ Giữ gìn vệ sinh nhà cửa sạch sẽ, thoáng mát, tránh ẩm mốc.

+ Khi ra đường hoặc lúc quét dọn, cần đeo khẩu trang để tránh khói bụi.

+ Vào thời điểm giao mùa, thời tiết thay đổi từ nóng sang lạnh, cần mặc đủ áo ấm, đặc biệt là giữ ấm phần chân, tay, cổ họng.

viem-mui-di-ung-5
Giữ ấm cơ thể để phòng tránh viêm mũi dị ứng

+ Tập thể dục thường xuyên để tăng sức đề kháng cho cơ thể.

+ Hạn chế tối đa việc tiếp xúc với khói thuốc lá, thuốc lào.

Trên đây là các cách phòng tránh bệnh viêm mũi dị ứng hiệu quả, các bạn nên thực hiện trong cuộc sống hàng ngày để tránh được căn bệnh này nhé!

Cách phòng tránh bệnh viêm mũi dị ứng
Đánh giá bài viết:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *