Cách dưỡng da phòng chống khô hanh và nứt nẻ

Cách dưỡng da phòng chống khô hanh và nứt nẻ

Hiện tượng khô và nứt nẻ da thông thường xảy ra vào mùa đông nhưng điều đó cũng không có nghĩa là không có trong các mùa khác. Loại da nào cũng cso thể gặp hiện tượng khô và nứt nẻ nếu thiếu nước và không được chăm sóc đúng cách. Sau đây sẽ là hướng dẫn chăm sóc da khi đã bị khô nứt :
Về dinh dưỡng:
–  Bổ sung nước. Với các bạn da đã quá khô và nứt thì mỗi ngày nên uống thêm 1-2 gói orezol ở hiệu thuốc pha tỷ lệ 1 gói với 250ml nước.
–  Ăn nhiều rau
–  Nhiều bạn hay có thói quen ngậm cam thảo rồi bạc hà để giữ ấm hay mát họng, tránh cảm nhưng đây là một thói quen không tốt cho làn da vì các vị thuốc ngậm ho này rất nóng dễ sinh mụn, càng ngậm cơ thể càng háo nước
Uong-nuoc-loc
Uống đủ nước mỗi ngày
 
 Về bên ngoài:
–  Ngâm chân dầu tràm với nước ấm trước khi đi ngủ là cách để giữ ấm cơ thể, điều hoà khí huyết, giúp da ko tái mét xanh xao
–  Cố gắng tẩy tế bào da chết 1 tuần 1-2 lần. Do da mùa hanh khô thường có hiện tượng bong tróc nên tẩy lớp tế bào da cũ sẽ gíup da thấm nhanh chất kem khi bôi.
–   Bôi kem dưỡng ẩm trước khi đi ngủ
kem-duong-am
Thoa kem dưỡng ẩm trước khi ngủ
** Lưu ý:
–  Với bạn nào da phức tạp đang mụn mà vẫn khô nẻ… do uống thuốc kháng sinh hay dị ứng.. thì lại inbox Phương hướng dẫn cụ thể hơn nhé.
–  Da dầu quá thì không cần dưỡng ẩm, không cần phải cố bon chen như các da khác, cứ uống đủ nước, ăn rau và rửa mặt sạch sẽ là được ( có thể chọn các loại mặt nạ để bổ sung dưỡng chất chứ không cần bôi kem).
–  Da hỗn hợp chỉ nên bôi kem dưỡng ẩm vào các vùng bị khô, ko bôi vào các vùng bị dầu
–  Da khô  và bong tróc nặng thì nhớ uống bù nước và bôi kem và kèm thêm serum dưỡng ẩm. CÁh bôi: bôi serum dưỡng ẩm, xoa đều, để 30 phút, bôi tiếp kem dưỡng ẩm lớp mỏng thứ nhất mát xa đều quanh mặt, rồi bôi tiếp lớp kem thứ 2 mỏng và ko cần mát xa. Kết thúc bằng việc xịt một lớp xịt khoáng rồi đi ngủ, sáng dậy rửa sạch với nước lạnh ( ko rửa SRM hay nước ấm).
xịt-khoang
Xịt khoáng trước khi ngủ
Chúc các bạn có làn da mịn màng, căng đầy sức sống nhé.

Nếu bạn thấy thông tin hữu ích cho mình thì đừng ngần ngại hãy chia sẻ mẹo vặt cuộc sống này tới bạn bè của mình nhé

Cách dưỡng da phòng chống khô hanh và nứt nẻ
5 (100%) 1 vote
loading...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *